Intro 1 en Español 2017-04-19T19:11:59+00:00

Intro1 en Español

Quieres aprender a nadar de una manera eficiente o mejorar tu técnica para futuras competencias o Triatlones? TOEST ha diseñado un programa en español para jóvenes (+13) y adultos que prefieren aprender o mejorar su técnica mientras practican el español.

Este programa está dirigido a personas que quieran aprender a nadar los estilos libres y espalda o quieran mejorar su técnica en estos estilos. Para sentirse cómodo y lograr ejecutar correctamente los dos estilos, se practica por separado cada componente, empezando desde lo más básico y progresando hasta que se practica el estilo como un todo. También se enseña la vuelta del estilo libre y como empujarse de las paredes correctamente.

Las sesiones duran 45 minutos, en los primeros 30 minutos de la sesión el entrenador enseña cada destreza y en los últimos 15 minutos el atleta tiene la oportunidad de practicarlas bajo la supervisión del entrenador. En cada sesión se enseña una destreza específica para cada estilo y se practica con diferentes ejercicios.

Las sesiones no son “entrenamientos”, lo que se busca es que la persona aprenda las bases de cada estilo, y para lograr esto es necesario hacerlo en un ambiente relajado y no haciendo series con tiempos. Esto ayuda a enfocarse en lo aprendido y no en cuán rápido se está nadando.

Coach Carolina

El programa es 1 vez por semana durante 7 semanas y el costo es $125 (Incluyendo Taxes)

Haz click en Equipment para ver la lista de equipo requerido o sugerido

 

Pasos para registrarte:

Paso 1 – Completa y firma la planilla haciendo click en “Sign Up Now”

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Paso 2 – Opción de pago con e-transfer, enviar a:

  • etransfer Name: TOEST
  • etransfer Email: toeswimteam@gmail.com

Paso 2 – Pago con PayPal

Haz Click en “Checkout” para pagar Intro 1 en Español.

 

Option : Anadir gorro de natación TOEST (10 gramos silicone)

Haz Click en “Checkout” para añadir el gorro de natación Toest – $15

 

Política de Reembolso: Los programas de TOEST tienen un límite de participantes y cuando un atleta se registra el cupo no está disponible para otro participante.

Por esta razón solo se reintegrará el pago si se solicita antes de la fecha de comienzo y el mismo no ha alcanzado el máximo número de participantes.